こんにちは ユウダイです。 今回で20記事目になります。 ここまでの記事を読んだあなたは もう細マッチョへの道は始まっています。 そして強い意思のある方です。 決してその気持ち無駄にしてはいけません。 マッチョなあいつを見て羨ましがってる そんな人…

こんにちは ユウダイです。 前記事で色々お話したように ココ最近急激にって言っていいほどに 筋トレブームが来ています。 ファッション系でも 自分の体にピチッと着る服が流行り いかに体を作れている人が 得するのかよく分かります。 ダサい体だとせっかく…

こんにちは ユウダイです。 例えばあなたが筋トレをしてなければ 飲みに行った時に隣のあの子めっちゃタイプ 目がチラチラあってるけど 声かけるのはちょっと... あーあの子可愛かったな あともう一歩で喋りかけれたのにで後悔することになるでしょう。 しか…

こんにちは ユウダイです。 今回は6パックへの道パート2です。 ガリガリで悩んでるあなたに 本当の腹筋をプレゼントします。 この記事を読むことによって あなたは6パックになるチャンスが 今目の前にしてあるのです。 6パックになれば あなたの大好きな女の…

こんにちは ユウダイです。 前回の記事でお話した ハードゲイナーなんですが。 特徴がいくつかあったと思います。 その特徴の全てが モテるとは程遠い。 ざっくり言いますと 女性からの声は キモイ、ダサい、頼りない。 そして男として見れない。 またハード…

こんにちは ユウダイです。 前記事に書いていたように 食べても太らないは有り得ない。 っていう記事を書いたように太るんです。 ただしかし半信半疑のあなたに 教えましょう。 太りにくい体質はあります。 筋肉が付きづらい体質もあります。 だからと言って…

こんにちは ユウダイです。 今回の記事は読むことによって 人生も成功するかもしれない 生活リズムについてです。 ビジネスの世界でも成功されてる人は なんでマッチョな人が多い？ ってふと疑問に思ったことがありました。 そこで調べていくうちに 分かった…

こんにちは ユウダイです。 前回の記事では筋肉を増量する食事方法と 食べ物の種類についてお話しました。 今回は実際にコンビニで売っている 商品の中から教えたいと思います。 僕達が何気なくよるコンビニ。 好きなものを好きなだけ買えて、 24時間いつで…

こんにちは ユウダイです。 今回は女をイチコロで落とす 剛腕の作り方をお伝えします。 あなたにたくまい腕があれば 女性を口説くのなんて楽勝です。 可愛いと思ったあの子も 好きだったあの子も。 筋トレ男性を支持するのは 女性の7割以上 その中の筋肉の部…

こんにちは ユウダイです。 重要なことを今回はお話します。 みんな聞いたことがある 「明日やろうは馬鹿野郎」 この言葉何となく耳にしていて そんな真剣に考えたことない方が 多いと思います。 この言葉実は超重要で、 ガリガリから細マッチョになりたいあ…

こんにちは ユウダイです。 今回は筋トレをしようとはするんだが 続かない人にお話します。 夏が来たら筋トレを始めて 夏前に筋トレを辞めてしまう。 結局ガリガリのまま。 三日坊主とはまさに僕のことだ なんて思っていました。 でもやろうとはするんです。…

こんにちは ユウダイです。 もしあなたが格闘技選手みたいな 逆三角形を手に入れることが出来たら どうなるか想像してみてください。 海に行った時に美女に囲まれるでしょう。 さらに脱いだ時だけでなく Tシャツはもちろんスーツ なんでも着こなすことが出来…

こんにちは ユウダイです。 今回は派手に体型を変えたい方 だけにお話します。 派手に体型を変えるってなんなの？ ってことになると思うのですが、 派手に変える＝スピード だと僕は考えてまして。 なんをするにしても スピードは大事です。 結果がついてこ…

こんにちは ユウダイです。 デフよりガリガリ方がまし 的な言葉良く聞きますよね。 たしかに太ってる人より ガリガリ人の方がきれる服も多くて 若干いいような気がするんですが それはただの甘えの言葉に過ぎません。 僕も昔からガリガリですごく悩んでまし…

こんにちは ユウダイです。 得する人、損する人 っていますよね。 あれって本当で 情報を知っている人と知ってない人で 大きな差が生まれてくるんです。 たった一つの情報を知っているだけで 成功する人と その一つを知れなかったから 失敗する人 情報は宝。…

こんにちは、 ユウダイです。 モデルやイケメン俳優 憧れですねぇー イケメンで しかも体も引き締まってる。 反則じゃないですか？ イケメンだからモテるのでしょうか？ そうではなさそうですよ。 最近の若者は服や車に お金をかけないそうです。 何にかけて…

こんにちは、 ユウダイです。 夏に向けて筋トレをしても 中々効果が出なくて だらしない体で夏を迎えるって 良くありますよね。 これを毎年のように 今年はやるんだと言ってても 時間はすぎて行くだけで 筋肉なんてひとつも付かない。 こんなだらしない自分…

こんちには、 ユーダイです。 筋トレしてる男性って Tシャツ1枚でもものすごく かっこよく見えたことないですか？ しかも筋肉が少しあるだけで 女の子と話がはずんで 仲良くなって羨ましいな... こんな経験したことないですか？ そう考えるなら今すぐできる …

こんにちは。 ユーダイです。 男なら誰もが憧れる6パック... 海を背景にバキバキの腹筋を... 女の子に褒められたい... 思ってても叶いません。 実現させましょう。 これであなたも インスタ映えできる立派な男性になります。 腹筋を鍛える上で必須アイテム …

こんにちは。 ユウダイです。 男性なら1度はおもう 女の子にモテたい。 他の人よりチヤホヤされたい。 格闘技選手や サッカー選手のような 細マッチョになりたい... 叶えましょう。 私があなたにモテBODYに なるための秘密を公開したいと思います。 例えばこ…